나만의 세상에서 살아가는 신중하고 묵묵한 고래

#INFJ

📝 신중한 계획가
계획적인 걸 좋아해요. 신중한 성격이라 계획을 꼭 세우는 편이에요. 그렇다보니 해야 할 일을 잘 완수하는 편이에요.

💘 이상주의자
이상을 추구하는 면이 있어서, 내가 옳다고 확신이 있다면 끝까지 밀고 나가요. 반복적이고 의미 없는 일을 할 때는 쉽게 지치고 관심도 없는 편이에요.

🐋 나만의 사차원 세계
홀로 복잡한 생각을 하는 것을 좋아해요. 깊은 통찰력을 가졌지만, 때때로 너무 깊은 생각에 빠져 우울해지기 쉬워요💬

오늘부터 이런 루틴 어때?

감사 일기 적기

✍️️

고래는 생각이 많아 행동하는 힘이 약할 수 있어요. 그 이유는 고래의 목표가 고래만큼 거대하기 때문인데요. 사실 고래가 아니더라도 누구나 실행하기 어려운 목표일 거예요.

그러니 목표를 작은 단위로 쪼개고, 매일 실천할 수 있게 작은 루틴으로 만들어봐요. 실천력을 높일 수 있을 거예요.

고래는 홀로 복잡한 생각을 하다 우울감을 느끼기 쉬운 유형이에요.

부정적 생각의 고리를 적절히 끊어주는 게 중요하니, 잠들기 전 감사 일기를 적어보는 걸 추천해요.

세상이 마냥 이상적인 곳은 아니지만, 그럼에도 매일 감사할 일이 있다는 건 고래의 에너지를 관리하는 데 큰 도움이 될 거예요.